DFにコミットさせる方法とは？

ども、ヒッチです！！

先日コミットについて書きましたが、今日はDFにコミットさせる方法について
書きたいと思います。

コミットについてはこちら→　http://www.narahide.com/?p=9312

DFをコミットさせるのに一番シンプルな方法は「DFより速く走る」です。

ギャップに向かってDFより速くダッシュをすればDFは追っかけてきてくれます。
もしおっかけてこない、もしくは遅れてるのであれば、そのまま前へ抜けていけばよい
でしょう♫

しかし、ダッシュするとなるとステップの選択が厳しくなります。
なぜならステップ＝ブレーキなので全力で走った状態での急ブレーキは
難しいからです。そのことはみなさん想像つくと思います。
※ステップ＝ブレーキはニュージーランド式ステップの場合をさしています。
※もちろん全力からのブレーキをできる人もいるかもしれませんので、できる方はかなりの武器になります。
そのため選択肢が外側へ走るだけになってしまうので、DFは内側へのステップを気にせず、
自分の外側だけ必死でおっかければ止めることができるので若干守りやすくなります。

なので、僕個人の意見としてはDFにコミットさせるために自分が全力でダッシュするのは
抜けるのを確信出来ているとき以外はあまり勧めていません。
そのかわりにあるものを使います。

それは「チェンジオブペース」です。
チェンジオブペースとは何か。
漢字で書くと、「緩急」！そう、スピードは速くしたり、遅くしたりすることです。

このチェンジオブペースはとても便利かつ効果的な技です！！
★一般的なやり方
走っている際に歩幅を狭めてスピードを緩め、そのあとまた加速する。

たったこれだけです。
チェンジオブペースをする上で、大事なポイントは「加速」することです。この加速を
することでより下記効果を得ることができます。

★効果
DFが足を一瞬止め、加速した際に一歩遅れ、追いつくためにダッシュする状況を創りだす。

このチェンジオブペースも明日からすぐはじめることができるので、ぜひやってみてください。
DFに対しても効果的ですし、自分自身も全力で走らずに済むので、いろんなオプションを
余裕をもってプレーをすることができるでしょう。

しかし、僕はこのチェンジオブペースをあまり使わないのです。

僕がやるチェンジオブペースは「グース」と「ジャンプ」の２種類です！！
この２つのチェンジオブペースに関してはまた今度♫お楽しみに！！

前回の記事
ステップに必要なのは”間合い”と””○○○○”
間合い～明日から試すことができること～
良い間合いでステップしないとダメなのか？

Nara Hideのニュージーランド式ステップを動画でも学べます。
★初級編パック
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3096
初級編
レッスン１　「間合い」　～自分の間合いを図る方法がすぐわかる～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3158
レッスン2　「身体の使い方」　～３つのポイントでステップがかわる～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3159
レッスン3　「コミット＆チェンジオブペース」　～ステップの効果が増幅～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3160
★上級編パック
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3097
上級編（別途コース選択必要）
レッスン1　「チェンジオブペース　ジャンプ」　～ジャンプすることの驚くメリットが・・・～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3161
レッスン2　「チェンジオブペース　グース」　　～マジックのようにDFの足が止まるグース～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3162
レッスン3　「グースステップ」　～ あこがれのオールブラックススター選手のステップが自分のものに～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3163
designed & filmed by Mworks http://mworks.allplay.jp