トップリーガーも導入 ニュージーランド式ステップ

ども、ヒッチです！！

今日はトップリーガーの森田慎也選手（神戸製鋼コベルコスティーラーズ）と
ニュージーランド式ステップレッスン！！！
※少しずつトップリーガーのマンツーマンレッスンが増えてきました♫嬉しい話です！！

まずは町田のNub Texmexで腹ごしらえと楽しい話♫

身体の使い方を現在個人練習で取り入れているとのことだったので、
僕自身が取り入れている上達屋の骨盤力と体芯力の身体操作を伝え、ステップ開始！！

ベースの身体の使い方からアイランダーステップまで！！
アイランダーステップにて森田選手に大きな進化が！

飛んでいる際に上半身の揺れが生まれ始めました。

着地の際左足でワンクッションいれることで、より上半身の揺れと

ステップをより重心低く踏めて地面からの反発をよりうけることができるように・・・

そしてそして

そのおかげで走り出しの姿勢をすぐとれるようになりました♫
※比較動画はathlete clubにてアップしましたのでご興味のある方はぜひご登録＆ご覧ください。

あっという間のステップレッスン。
森田選手の進化を目の当たりにでき、ハッピー！
そして僕が好きな瞬間がいっぱい！！
選手が自分の感覚を言葉で表現してくれたり、
自分自身と対話している時間！！たまりませんね！！

今後の森田選手のご活躍が楽しみです！！

athlete club
【奈良秀明 athlete club「子どもに自信を！そしてトライを！」】

【概要】
世界に誇る日本トップクラスのタッチラグビープレーヤー奈良秀明が最新のステップ技術・戦術などを発信していくサイトとなっております。

Nara Hideのニュージーランド式ステップを動画でも学べます。
★初級編パック
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3096
初級編
レッスン１　「間合い」　～自分の間合いを図る方法がすぐわかる～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3158
レッスン2　「身体の使い方」　～３つのポイントでステップがかわる～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3159
レッスン3　「コミット＆チェンジオブペース」　～ステップの効果が増幅～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3160
★上級編パック
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3097
上級編（別途コース選択必要）
レッスン1　「チェンジオブペース　ジャンプ」　～ジャンプすることの驚くメリットが・・・～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3161
レッスン2　「チェンジオブペース　グース」　　～マジックのようにDFの足が止まるグース～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3162
レッスン3　「グースステップ」　～ あこがれのオールブラックススター選手のステップが自分のものに～
https://manebi.jp/ja/course-view-details/3163
designed & filmed by Mworks http://mworks.allplay.jp