福岡歯科大 ステップ12/6
ども、ヒッチです!!
昨日は福岡の福岡歯科大ラグビー部にステップレッスンにいってきました♪
10月の熊本大会で出会ったテル君がコーチを務めており、今回ぜひステップをということで、素敵な機会を♪ 感謝です!!
普段は平日に練習をしており、今回のレッスンのためにみんな週末に時間をつくってくれてたのこと・・・うれしい&当たり前ですが、全力投球で指導させていただきました!!
今回は部員数もそこまで多くなかったので、FWのメンバーも一緒にステップ!
まずは足の着き方(パワーフットポジション)の説明と実践ドリル!!
そして、大事な間合いの実践!!みんないつもで全然違う距離についつい「おもろいっ」
チェンジオブペースの説明シーン!!この後彼は僕においてかれます!笑
グースステップの足の運びを確認中!!
アイランダーステップやり方&実践!最初にやるパワーフットポジションをしらないとケガの可能性も上がるので、みんな慎重に♪
1ON1の実践!!ここではボールのもらい方、コース取りについても説明!!
日頃見慣れない、動きなれないステップワークでしたが、みんな真剣に集中して取り組んでくれました!!
ぜひこれをきっかけに日頃から意識してステップをしてくれるよう願う!!
ラグビー部のみんなありがとうございました!!!
ステップレッスンの後は福岡のタッチラグビーチーム ルアモコの練習に参加させてもらい、汗を流しました♪
ルアモコのみなさんありがとうございました♪
そして、ナンバーワンをおいしく(替え玉3玉)いただきてきました~♪
あきらさん、素敵なお話&おいしいラーメンありがとうございました♪
いまから東京に帰りま~す♪