ステップ後の一歩目の着く位置は?
これまでステップ足についての話をしてきましたが、今日はステップした後の一歩目について書いていきます!
みなさんはステップ後の一歩目の意識はどうされていますか?
もちろん速く動き出したい。というのはだれもが思っていることだと思います。
また、ステップした後加速ができないんです。。などの悩みや質問のメッセージが僕のところにはよくきますが、今回のステップ後の一歩目が原因のこともあるので、ぜひご自身の現状をご確認してみてください。
では、ステップ後の一歩目をどこに着くか?
それは、「重心の下」とお伝えしています!
なぜ重心の下なのかを説明していきます!
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