町田ゼルビアBLUES&UNITED2/19
ども、ヒッチです!!
今週からグラウンドの全面改修工事がはじまり、昨日は隣のゲートボール場をお借りして練習!!!
グラウンドは狭くてもやれることはたくさん!!!
ハンドリング、ダウンスキルをメインに小学生は練習♪
★年長~2年
・ウォームアップ(なわとび、ラン)、ストレッチ、アジリティー(ケンケン1on1、両足前ジャンプ、左右ジャンプ)、ブルラッシュ、テニスボールキャッチ、二人組キャッチボール、サンドウィッチパス(1人、2人)、ダウン&スクープ、ゲーム
★3~6年
・ウォームアップ(なわとび、ラン)、ストレッチ、ブルラッシュ
3~4年:サンドウィッチパス(1人、2人)、2人組ダウン&スクープ、3対3、ゲーム(4対4)
5~6年:スクープ1on1、2対1、1対1(仕掛けてダウン)、ゲーム
3~4年生はゲームの中でハーフの持ち出しからのパス→トライも生まれ、少しずつ前進していく動きがついてきました。5~6年生も意図的にラックをつくって仕掛けていく動きができてきた様子!!
★UNITED(中学生)
・ウォームアップ(なわとび)、ストレッチ、ランパス、ボールのもらい方、
スタンディングパス、1on1、DFドリル、2on2、クイックのやり方、ゲーム
コーチのたかひろからクイックの仕方を指導してもらいました。※たかひろは世界でも
トップクラスのクイックの持ち主♪
町田ゼルビアBLUES&UNITEDではまだまだ仲間を募集しています。
★毎週水曜
★年長・1年クラス15:20~16:20 2~6年クラス16:30~17:40 中学生クラス17:50~19:00
★本町田少年サッカー場
興味のある方へ、まずはご体験をお勧めしております。
体験をご希望の方はお電話(042-735-6120平日11時~18時)、または
touchrugby@zelvia.jpまで以下の項目をご連絡ください。
①お名前 ②ふりがな ③学年 ④日中連絡先 ⑤メールアドレス ⑥体験希望日
touchrugby@zelvia.jpより詳細メールを返信いたします